Wohin kommt man durch Yoga?

Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.

T.K.V. Desikachar


Innere Kraft

Wenn du etwas ganz fest willst, dann wird das gesamte Universum dazu beitragen, dass du es auch erreichst.

Paulo Coelho

 
 
Wohin kommt man durch Yoga?

Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.

T.K.V. Desikachar


Innere Kraft

Wenn du etwas ganz fest willst, dann wird das gesamte Universum dazu beitragen, dass du es auch erreichst.

Paulo Coelho

 
 
 
 

Yoga? Yoga!

Im Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung, Atem, Achtsamkeit, Konzentration, Spannung und Entspannung, Innehalten und Verweilen.

Wünschen Sie sich eine individuell auf Sie zugeschnittene Yogapraxis? Eine Yogaübungspraxis, die Sie in der Gruppe oder bei sich zu Hause regelmässig praktizieren können?

Eine regelmässige Yogapraxis entwickelt Ihre Selbstwahrnehmung und kräftigt den ganzen Körper. Sie bauen innere Spannungen und Stress ab und unterstützen Genesungsprozesse. Sie erschaffen sich einen Raum, in dem Sie sich bedingungslos wohlfühlen.

Gerne begleite ich Sie in Ihrer individuellen und therapeutischen Yogapraxis oder im Yogagruppenunterricht. Ich freue mich Sie persönlich kennen zu lernen.

 
 
 

Yogatherapie Yoga individuell

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Warum Yoga im Einzelunterricht?

Jeder Mensch bringt für die Yogapraxis andere Möglichkeiten mit

 
 

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